Vor ein paar Jahren, bei den Seattle Special Olympics, traten neun Leute, alle mit einer körperlichen oder geistigen Behinderung, bei einem 100 Meter-Lauf gegeneinander an. Nach dem Startschuss bemühte sich jeder, erfolgreich die Ziellinie zu erreichen. Jeder gab sein Bestes, um zu gewinnen. Ein kleiner Junge, der das Rennen mitlief, stolperte andauernd und blieb dann schließlich weinend liegen. ... Mehr...

Eines Abends erzählte ein alter Indianer seinem Enkelsohn von einem Kampf, der in jedem Menschen tobt. Er sagte: „Mein Sohn, der Kampf wird von zwei Wölfen ausgefochten, die in jedem von uns wohnen.“ Ein Wolf ist böse. Er ist der Zorn, der Neid, die Eifersucht, die Sorgen, der Schmerz, die Gier, die Arroganz, das Selbstmitleid, die Schuld, die Vorurteile, die Minderwertigkeitsgefühle, ... Mehr...

Im Alltag empfinden manche Menschen eine gewisse Diskrepanz zwischen dem beruflichen und dem privaten Leben. Kennen Sie Situationen, in denen der Job Ihren privaten Zielen im Wege steht? Den Kürzeren zieht dabei oft das private Umfeld wie z. B. Familie und Freunde. Wo ist noch Platz für die eigenen Bedürfnisse und Wünsche? Diese Situationen werden häufig als Zwickmühle oder Teufelskreis beschrieben, ... Mehr...

Ein Schüler fragte seinen Meister, wie er besser mit Zorn umgehen könne. Der Zen-Meister antwortete: „Stell dir vor, es ist ein nebliger Tag. Du bist mit deinem Boot draußen auf dem See. Durch den Nebel kannst du kaum etwas erkennen, bis plötzlich ein anderes Boot durch die Schwaden genau auf dich zukommt. Du wirst zornig. Du denkst: na so ein A..., ich habe erst gestern mein Boot ... Mehr...

Meine Lieblingsgeschichte: Vor den Toren der Stadt saß einmal ein alter Mann. Jeder, der in die Stadt wollte, kam an ihm vorbei. Ein Fremder hielt an und fragte den Alten: "Sag, wie sind die Menschen hier in der Stadt?" "Wie waren sie denn dort, wo Ihr zuletzt gewesen seid?", fragte der Alte zurück. "Wunderbar. Ich habe mich dort sehr wohl gefühlt. Sie waren freundlich, ... Mehr...