Wissen Sie, wohin Ihr Weg gehen soll in 2026?    Brauchen Sie eine Richtung? Haben Sie schon Ideen, Ziele und Wünsche?    Für einige Menschen ist es wichtig, im neuen Jahr einen Plan zu haben, um klar zu wissen, wohin sie privat oder beruflich gehen und welche Ziele sie erreichen möchten. Für andere wiederum entspricht diese Form der Planung nicht ihrer Persönlichkeitsstruktur. ... Mehr...

Der Jahreswechsel bietet eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten und auf das Jahr zurückzuschauen. Diese Form der Inventur dient dem persönlichen Rückblick. Dabei können Sie Revue passieren lassen, was in diesem Jahr gut und bereichernd war, welche Träume sich erfüllt haben, welche Ziele erreicht wurden und welche Erfahrungen für Sie besonders wichtig waren. Alle Jahre wieder 😊! Für viele ... Mehr...

Stellen Sie sich vor, Sie halten ein Glas Wasser in der Hand. Wie lange könnten Sie dieses Glas halten - einige Minuten, Stunden oder länger?   Eine Minute wäre bestimmt leicht Eine Stunde würde wahrscheinlich für viele schmerzhaft Ein ganzer Tag wäre sicherlich utopisch    So verhält es sich auch mit Stress und Sorgen. Diese beiden schleppen wir oftmals ... Mehr...

Kommunikation - eine immerwährende Herausforderung   Ob im Job oder privat, Unstimmigkeiten in Gesprächen gehören leider zu unserem Alltag. Doch warum sind sie oft so anstrengend? Fragen Sie sich auch oft: Warum versteht mich mein Gegenüber einfach nicht?    Die Antwort ist einfach und zugleich komplex: Jeder Mensch denkt und kommuniziert individuell, geprägt durch seine ... Mehr...

Hand aufs Herz: Fallen Ihnen schneller Ihre Schwächen oder Ihre Stärken ein?   Wenn ich Sie jetzt fragen würde: Was mögen Sie an sich selbst nicht besonders?    Wahrscheinlich könnten Sie mir sofort mehrere Punkte nennen. Manche Menschen brauchen keine Sekunde, um ihre Schwächen aufzuzählen.    Doch wenn ich Sie frage: Was schäzten Sie an sich? Was sind ... Mehr...