Diese Erzählung von zwei Männern, die sich auf einer Wanderung befinden, ist ein anschauliches Beispiel für Vergebung und Freundschaft. Zwei Freunde durchquerten die Wüste.  Während der Wanderung kam es zu einem Streit, sodass der eine seinem Freund im Affekt ins Gesicht schlug. Woraufhin der Geschlagene, ohne ein Wort zu sagen, folgende Worte in den Sand schrieb: „Heute hat ... Mehr...

Der Jahreswechsel bietet eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten und auf das Jahr zurückzuschauen. Diese Form der Inventur dient dem persönlichen Rückblick. Dabei können Sie Revue passieren lassen, was in diesem Jahr gut und bereichernd war, welche Träume sich erfüllt haben, welche Ziele erreicht wurden und welche Erfahrungen für Sie besonders wichtig waren. Alle Jahre wieder 😊! Für viele ... Mehr...

Für die meisten von uns ist körperliche Hygiene selbstverständlich. Wir pflegen unseren Körper, reinigen unsere Kleidung und halten unser Zuhause sauber. Aber wie sieht es mit der Sauberkeit unseres Geistes aus? Wer kümmert sich um die Ordnung in unseren Gedanken, um das Chaos im Kopf, um das unaufhörliche Gedankenkarussell? Im Gegensatz zu körperlicher Verschmutzung bleibt geistige "Verschmutzung" ... Mehr...

In einer Tierhandlung war ein großes Schild zu lesen, auf dem stand: „Welpen zu verkaufen“. Ein kleiner Junge kam vorbei und sah das Schild. Er frage den Ladenbesitzer, der vor der Tür stand: „Was kosten die Hundebabys?“  Der Mann antwortete: "Zwischen 50 und 80 Euro.“  Der kleine Junge griff in seine Hosentasche und zog einige Münzen heraus. „Ich ... Mehr...

„Das menschliche Gehirn ist eine großartige Sache. Es funktioniert vom Augenblick der Geburt bis zu dem Zeitpunkt, wo Du aufstehst, um eine Rede zu halten.“ (Mark Twain) Für viele ist Lampenfieber ein leidiges Thema. In meinen Seminaren und in den Einzeltrainings wird das Thema Lampenfieber sehr häufig besprochen. Und oft höre ich: „Wie kann ich denn mein Lampenfieber loswerden?“ ... Mehr...